CÁCH TÍNH NGÀY RỤNG TRỨNG ĐỂ TRÁNH MANG THAI

     
*
*

Công nạm tính ngày rụng trứng giúp thiếu nữ theo dõi những biến hóa của cơ thể cũng như bảo vệ tăng năng lực thụ bầu được cao nhất, hoặc biết ngày bình an để tình dục an toàn, tránh thai hiệu quả. Cách tính ngày rụng trứng là một tài năng hay thanh nữ cần biết. Trong suốt chu kỳ sinh sản của người phụ nữ, trứng vẫn rụng khoảng 460 lần nên các bạn có vô cùng nhiều thời cơ để thực tập tính ngày rụng trứng.

Tại sao nên tính ngày rụng trứng?

Mặc dù không phải đúng mực 100% cơ mà theo dõi cách tính ngày rụng trứng an toàn và đáng tin cậy có thể góp tăng năng lực thụ thai. Đó là tại sao các thứ tính ngày rụng trứng phần lớn được chú ý “không trọn vẹn chính xác”. Mặc dù nhiên, hầu hết các thiết bị tính ngày rụng trứng này gần như là “biện pháp dự đoán tốt nhất” – bởi vì giúp tăng khả năng thụ thai và lại rất an toàn.

Bạn đang xem: Cách tính ngày rụng trứng để tránh mang thai

Vào thời gian rụng trứng, trứng cùng tinh trùng vẫn thuận lợi chạm chán nhau nhằm tăng thời cơ thụ thai. Các bác sĩ sản khoa khuyên nhủ những đôi bạn đang muốn có con đề xuất quan hệ phần đông đặn vào 3 ngày trước khi rụng trứng và trong thời gian ngày rụng trứng. Tương tự như thế, các bạn cũng cần xác định ngày rụng trứng để biết ngày an toàn quan hệ không sở hữu thai.

>>Tham khảo: Thời điểm dễ dàng thụ thai

*

Chu kỳ kinh nguyệt là gì? phương pháp tính chu kỳ kinh nguyệt

Chu kỳ khiếp nguyệt là gì?

Chu kỳ gớm nguyệt là 1 trong những hiện tượng sinh lý của phái nữ, lộ diện vào quá trình dậy thì cho đến khi mãn kinh. Đây là sự sụt giảm bỗng dưng ngột của những hormone Estrogen hoặc Progesterone, dẫn tới việc tử cung thanh nữ chảy tiết sinh lý định kỳ.

>> Tham khảo: tỷ lệ sinh sản theo độ tuổi

Cách tính chu kỳ kinh nguyệt

Chu kỳ ghê nguyệt sẽ được tính trường đoản cú ngày đầu tiên mà kinh nguyệt xuất hiện cho đến ngày đầu tiên của chu kỳ kinh tiếp theo. có tương đối nhiều mẹ chỉ có chu kỳ luân hồi kinh kéo dài 20 ngày, có fan sẽ 40 ngày hoặc hơn. Khi chu kỳ kinh tái diễn với nhịp độ bình ổn qua các tháng thì được xem là bình thường.

Để tính được đúng chuẩn chu kỳ kinh nguyệt của mình, các mẹ đề xuất quan sát khoảng chừng 3 - 4 tháng để ghi dìm lại ngày. Số ngày của các chu kỳ không nên có sự xê xích quá nhiều, nhằm đảm bảo chính xác.

>> Tham khảo: Bạn hy vọng có thai? Lên kế hoạch chuẩn bị mang bầu

Các phương pháp tính ngày rụng trứng đúng mực nhất

Tính ngày rụng trứng theo chu kỳ luân hồi kinh nguyệt

Cách tính ngày rụng trứng theo chu kỳ kinh nguyệt mọi đặn

Để tiến hành cách tính ngày rụng trứng phổ biến này, chúng ta cần khẳng định chu kỳ tởm nguyệt của chính bản thân mình kéo nhiều năm trong bao lâu. Bạn cũng cần phải quan giáp kinh nguyệt của chính mình trong vài tháng cùng ghi chép lại. Điều này là vì chu kỳ gớm nguyệt rất có thể thay đổi, dựa vào nhiều yếu tố.

Vậy hết kinh mấy ngày rụng trứng? Khi thực hiện tính ngày rụng trứng theo chu kỳ kinh nguyệt , bạn cần xác minh được ngày kinh nguyệt của chu kỳ tiếp sau và đếm trái lại 14 ngày: “SỐ NGÀY 1 VÒNG KINH” - 14 = NGÀY RỤNG TRỨNG .

Ví dụ như sau:

chu kỳ 28 ngày: Ngày rụng trứng đang là ngày thiết bị 14 (28-14=14). Thời gian dễ thụ thai là từ thời điểm ngày 12 - ngày 16 của chu kỳ, đặc biệt 3 ngày 13, 14 ,15 là số đông ngày rất là tốt nhằm thụ thai.Chu kỳ khiếp 24 ngày: cách tính ngày rụng trứng chu kỳ luân hồi 24 ngày vẫn là 24-14=10, ngày rụng trứng của chu kỳ luân hồi này vẫn là ngày 10.Chu kỳ ghê 26 ngày: Ngày rụng trứng là ngày máy 12 (26-14=12), khoảng thời hạn từ ngày 10 - 14 là thời khắc thụ thai cao. Chu kỳ tởm 30 ngày: tựa như như vậy vận dụng cho cách tính ngày rụng trứng chu kỳ luân hồi 30 ngày , thời khắc trứng rụng đã rơi vào trong ngày thứ 16 (30-14=16), từ thời điểm ngày 13 - 18 là khoảng thời hạn dễ thụ bầu nhất.

Xem thêm: Dàn Nhóc Tì “ Bố Ơi Mình Đi Đâu Thế Tập 1 Vietsub, Dad, Where Are You Going

Chu kỳ trăng tròn ngày: Ngày rụng trứng là ngày vật dụng 6 (20-14=6).

Lưu ý: phương pháp tính trên chỉ áp dụng cho chu kỳ luân hồi kinh nguyệt đầy đủ đặn.

*

cách tính ngày rụng trứng cho kinh nguyệt không đều

Vậy phương pháp tính ngày rụng trứng cho người kinh không đều như vậy nào? Những chúng ta có chu kỳ luân hồi kinh nguyệt không đúng định có thể tham khảo phương pháp tính ngày rụng trứng Chartier. Bạn cần quan giáp chu kỳ của chính mình trong ít nhất 6 tháng rồi lựa chọn ra chu kỳ ngắn - nhiều năm nhất.

Công thức tính ngày rụng trứng cho tất cả những người có chu kỳ luân hồi kinh không hầu như là: mang số ngày chênh lệch của chu kỳ luân hồi cộng vào ngày rụng trứng chuẩn của chu kỳ chuẩn.

Theo đó, cách tính ngày rụng trứng của gớm nguyệt không phần lớn được chia làm 3 team như sau:

Chu kỳ khiếp từ 26 - 30 ngày: có nhiều bạn có chu kỳ luân hồi kinh nguyệt rơi vào hoàn cảnh khoảng thời gian này. Bạn cũng có thể ước tính ngày rụng trứng hay xảy ra vào trong ngày 12 - 16 (dựa theo ngày rụng trứng của chu kỳ chuẩn chỉnh là ngày 14 và thêm vào đó số chênh lệch), khoảng từ thời điểm ngày 9 - 18 là thời gian dễ thụ thai tuyệt nhất trong chu kỳ kinh nguyệt.

Xem thêm: Những Lời Chúc Ngày 8/3 Hay Nhất Cho Phái Nữ, Những Lời Chúc Hay Ngày Quốc Tế Phụ Nữ 8

Chu kỳ 32 ngày: Ngày rụng trứng vẫn là ngày thiết bị 18 (14 + 4 ngày chênh lệch = 18).Chu kỳ khiếp 35 - 40 ngày: tương tự như thế, dựa vào chu kỳ tởm nguyệt chuẩn chỉnh 28 ngày, chúng ta cũng có thể tính ngày rụng trứng của chu kỳ 35 ngày là ngày sản phẩm 21. Chu kỳ luân hồi 40 ngày có ngày rụng trứng là 26. Từ bỏ đó, kết hợp cả 2 đã ra thời khắc dễ thụ thai là khoảng 21 – 26 của chu kỳ luân hồi kinh nguyệt 35 - 40 ngày.

>> Tham khảo: Máy khẳng định chu kỳ thụ thai

Sử dụng que test rụng trứng để tính ngày rụng trứng

Que test rụng trứng cũng là 1 cách tính ngày rụng trứng chuẩn chỉnh của bạn. Thông thường, nữ giới đến ngày rụng trứng sẽ sở hữu được nồng độ LH tăng nhiều so cùng với ngày hay từ 2 - 4 lần. Que này sẽ khám nghiệm lượng hormone LH tăng trong thủy dịch và báo hiệu rằng sự rụng trứng hoàn toàn có thể xảy ra trong 12 - 36 giờ kế tiếp.

Theo hiệp hội cộng đồng Thai kỳ Hoa Kỳ, vấn đề sử dụng que thử rụng trứng mang đến kết quả đúng mực lên mang đến 99% lúc phát hiện sự tăng đột biến nồng độ hooc môn LH trong cơ thể. Tuy nhiên, một số phụ nữ dù lượng LH tăng vọt nhưng chưa phải báo hiệu thời gian trứng rụng, ví dụ như người mắc phòng trứng nhiều nang hoặc nang trứng ko lutein hóa (Luteinized Unruptured Follicle Syndrome-LUFS). Xung quanh ra, nếu bà mẹ đang có thai hoặc cho tuổi chi phí mãn gớm thì công dụng que thử rụng trứng cũng bị hình ảnh hưởng.

Việc sử dụng que demo rụng trứng cũng như như cách áp dụng que thử thai, chỉ biệt lập là thời gian thử bắt buộc từ 10 - 21 giờ đồng hồ trong ngày. Xung quanh ra, chúng ta cũng nên thử khoảng chừng 6 ngày tiếp tục trước ngày rụng trứng dự kiến. Rứa thể, bạn có thể tham khảo bảng sau: