Tính Ngày Rụng Trứng Tránh Thai

     

Nhiều chị em thiếu phụ vẫn bao gồm thói quen cần sử dụng thuốc tránh thai nhưng lại không biết đến những ảnh hưởng có thể xảy ra khi còn nhiều giải pháp ngừa bầu tự nhiên, hiệu quả mà không nguy hiểm. Đó là cách tính ngày rụng trứng nhằm tránh thai.

Bạn đang xem: Tính ngày rụng trứng tránh thai


Tính ngày kiêng thai theo chu kỳ kinh nguyệt giúp xác định những ngày nào vào thời điểm tháng bạn có công dụng mang thai tối đa để né quan hệ. Giám sát và đo lường thời điểm rụng trứng không chỉ có canh ngày thụ bầu mà còn giúp bạn canh ngày rất có thể quan hệ mà không xẩy ra “dính bầu”.

Làm gắng nào tính ngày rụng trứng để tránh bao gồm thai?

Tính toán chu kỳ luân hồi kinh nguyệt để tránh thai thoải mái và tự nhiên tiến hành bằng phương pháp kết hợp các thông tin về chu kỳ, nhiệt độ độ khung hình và quan gần kề dịch tiết âm hộ để biết được mình có đang trong thời gian ngày dễ thụ thai xuất xắc không. Khi đã có tác dụng quen với vấn đề này rồi, bạn có thể canh ngày rụng trứng chính xác để có phương án tránh bầu an toàn.

1. Ghi chú lại chu kỳ kinh nguyệt cũng chính là một cách để ghi nhớ ngày có thai

Trước hết, bạn phải ghi chú lại chu kỳ luân hồi kinh nguyệt của mình, hay là 28 – 32 ngày. Ngày đầu tiên sẽ là ngày đầu tiên hành kinh. Ngày trang bị bảy trứng sẽ trong vượt trình chuẩn bị để phóng đam mê ra từ buồng trứng và kết hợp với các tinh binh. Từ ngày 11 – 21 là tiến độ rụng trứng khi hooc môn trong khung người sẽ kích thích quy trình phóng trứng khỏi phòng trứng. Trứng di chuyển hẳn qua vòi trứng trở về phía tử cung và chuẩn bị để thụ tinh trong vòng 12 – 24 giờ. Đây là quy trình mà chúng ta dễ mang thai nhất. Trứng thụ tinh khi tinh trùng kết phù hợp với trứng. Sau đó, trứng thụ tinh bám vào lớp lót của tử cung và bắt đầu phát triển thành thai nhi. Còn nếu như không được thụ tinh, trứng có khả năng sẽ bị vỡ. Nếu cho ngày 28 nhưng mà trứng vẫn không được thụ tinh, nồng độ hormone trong khung người sẽ sút xuống, làm cho bong lớp lót tử cung và bước đầu hành kinh.

Chu kỳ khiếp nguyệt của mỗi người là không giống nhau. Thông thường, số ngày trước khi rụng trứng giao động từ 13 – 20 ngày. Mặc dù nhiên, số ngày tiếp theo rụng trứng của đàn bà giống nhau và xê dịch khoảng 12 – 16 ngày từ thời khắc phóng trứng cho đến ngày hành kinh.

Sau khi rụng trứng chỉ rất có thể sống được trong vòng 24 giờ. Về khía cạnh lý thuyết, nhằm không sở hữu bầu, chúng ta cũng có thể quan hệ mà không sử dụng phương án ngừa thai (không buộc phải mang bao cao su) sau khoản thời gian trứng rụng 1 ngày. Nhưng mà để bảo đảm an toàn an toàn, chưng sĩ khuyên các bạn nên kéo dài khoảng 2 – 3 ngày vì tính toán thời điểm rụng trứng chỉ mang ý nghĩa chất tương đối.

2. Sử dụng phương pháp đo ánh nắng mặt trời để khẳng định ngày rụng trứng

Phương pháp đo sức nóng độ khung người nhằm giúp đỡ bạn xác định sự đổi khác nhiệt độ khung người khi rụng trứng và gia hạn cho đến chu kỳ kinh nguyệt tiếp theo. Chúng ta cũng có thể theo dõi sự thay đổi nhiệt độ của khung người bằng biểu đồ nhiệt độ.

Nhiệt độ khung người thường sụt giảm khi rụng trứng. Sau khoản thời gian rụng trứng 24 tiếng, nhiệt độ cơ thể bạn sẽ duy trì tại mức này vào một vài ngày. Trước khi rụng trứng, nhiệt độ độ bình thường của khung hình dao đụng từ 36,1 – 36,4°C. Sau đó, sức nóng độ rất có thể tăng lên 36,4 – 37°C.

Xem thêm: Loi Bai Hat Bài Ca Bên Cánh Võng, Bài Ca Bên Cánh Võng


Bạn rất có thể theo dõi nhiệt độ cơ thể bằng phương pháp đo nhiệt độ khung hình mỗi buổi sáng cùng 1 thời điểm trước khi ra ngoài giường. Sau đó, ghi lại tất cả phần đông số liệu này cùng lập thành một biểu đồ. Biểu đồ vật này để giúp bạn dự kiến ngày rụng trứng trong chu kỳ luân hồi tiếp theo. Thời điểm trứng đã rụng là mốc an toàn để các bạn quan hệ.

3. Làm rứa nào nhằm theo dõi dịch huyết âm đạo?

Theo dõi dịch tiết cửa mình là theo dõi và quan sát lượng hóa học nhầy chuyển đổi theo từng chu kỳ. Trong 28 ngày diễn ra của chu kỳ đến ngày thứ 5 sau khi hành kinh thông thường có 3 – 4 ngày “khô”. Sau đó, lượng chất nhớt cổ tử cung tăng lên hằng ngày và kéo dãn trong 9 ngày. Sau cuối sẽ là ngày “ẩm ướt” nhất. Khi đụng vào gần như chất nhầy đó các bạn sẽ cảm thấy trơn, trong, giãn nở tựa như tròng trắng trứng. Nếu khung hình tiết ra ít hóa học nhầy, các bạn sẽ khó thụ tinh được. Hiện tượng rụng trứng đang xảy ra trong khoảng 1 – 2 ngày khi cơ thể bạn tiết những chất nhầy nhất.

Bạn đề nghị nhớ rằng không nên sử dụng thuốc khử tinh trùng giỏi thụt rửa cửa mình khi áp dụng cách tính ngày để tránh bầu vì hoàn toàn có thể tăng nguy hại nhiễm trùng với làm chuyển đổi hình thái của dịch tiết âm đạo.

Hiệu trái của vấn đề tính ngày rụng trứng nhằm tránh sở hữu thai

*

Bạn hoàn toàn có thể đạt tác dụng 90% khi bạn sử dụng phương thức này một cách đúng đắn và thường xuyên xuyên. Mặc dù nhiên, mức độ kết quả còn dựa vào vào việc theo dõi cơ thể, giảm bớt quan hệ tình dục hoặc áp dụng các cách thức ngừa thai khác đang trong thời hạn rụng trứng. Phương thức này không gây ra bất kỳ tác dụng phụ nào cũng tương tự rất an toàn cho sức mạnh của bạn.

Phương pháp này hơi tiết kiệm ngân sách chi tiêu cho mái ấm gia đình và gần như miễn phí. Bạn cũng có thể mua nhiệt kế nhằm đo nhiệt độ độ khung người tại tiệm dung dịch tây hay ẩm thực ăn uống với giá khôn xiết rẻ. Bộ luật pháp để tính ngày rụng trứng cũng có thể có giá không thực sự cao. Ngoại trừ ra, bạn có thể sử dụng định kỳ riêng để ghi lại và ghi chú thông tin về chu kỳ kinh nguyệt của mình. Chúng ta cũng có thể tải miễn phí các ứng dụng theo dõi sức mạnh trên mạng internet.

Những ưu cùng nhược điểm của phương án ngừa bầu tự nhiên

Biện pháp đề phòng thai tự nhiên và thoải mái không tốn hèn như các biện pháp dự phòng thai khác. Nó cũng có thể có các ưu với nhược điểm riêng.

Xem thêm: Bộ Đề Thi Học Kì Toán 10 Năm Học 2021, Đề Thi Học Kì 1 Toán Lớp 10 Năm Học 2021


1. Ưu điểm

đàn bà thường không thực hiện thuốc xuất xắc các phương pháp kích say mê hormone chúng ta không đề nghị làm thủ tục hay biện pháp theo yêu ước của bác bỏ sĩ.

2. Nhược điểm

Với phương pháp này, chúng ta khó hoàn toàn có thể tính đúng đắn thời gian rụng trứng và hoàn toàn có thể làm tăng nguy cơ mang thai xung quanh ý muốn. Đôi lúc các phương pháp tự nhiên không kết quả cao như những biện pháp kiêng thai khác. Nếu bạn sử dụng phương pháp đếm ngày rụng trứng, các bạn cần chuẩn bị bộ cách thức kiểm tra rụng trứng. Mặc dù nhiên, bộ điều khoản này có giá cả khá cao. Nếu như bạn tránh thai bằng phương pháp này, thanh nữ sẽ không được quan hệ tình dục tình dục vào thời hạn nhất định vào tháng. Điều này hoàn toàn có thể gây xúc cảm khó chịu cho cả hai.

Bằng việc lưu ý đến kỹ hầu như ưu cùng nhược điểm trên, chúng ta cũng có thể tiến hành vận dụng biện pháp đề phòng thai tự nhiên và thoải mái này để tránh mang thai xung quanh ý ước ao nhé.